Hmm hm

Oon viime aikoina ottanut aika paljon kuvia, mutta joku ilkimys (= poikaystävä) on pihistänyt kameran johdon enkä ainakaan just nyt saa kuvia siirretyksi koneelle. Halusin kuitenkin postata jotain, joten tein tämmöisen "upean" kuvakollaasin kesäisistä jutuista, mitä mulle on piakkoin tulossa H&M:ltä:

(Kuva on nyt kirjoitushetkellä (klo 19:16) yhtä hyvälaatuinen kuin silloin kun sen väsäsin, mutta eiköhän se siitä kohta taas mössöönny. Why oh why?)

1. & 2. Viininpunavioletit(?) bikinit. Haaveilen edelleen hienosta rantakunnosta, ja ehtiihän tässä jotain vielä tekemään ennen kesää... Tarkoitus olisi myös alkaa kuivaharjaamaan ihoa (heti kun saan sen verran rahaa, että voin ostaa jonkun harjan), että pääsisin selluliitista eroon.

3. Swedish Hasbeens for H&M -malliston kengät. Jostain syystä rakastuin noihin aivan tulisesti.

4. Pitsimekko. Tohon olisi varmaan samalla kannattanut ostaa jokin alusmekko, mutta yritän ensin väsätä vastaavan omasta vaatekaapistani.

5. Playsuit kuosilla, josta tulee mieleen 90-luvun kalsarit. Toikin vaan jostain kumman syystä on mun mielestä tosi kiva, ja ehdin jo sovittaa tuota H&M:llä. Se oli vielä senkin jälkeen tosi kiva, ja voin kuvitella pitäväni tota hellepäivänä ison lierihatun kanssa.

6. "Unensieppaaja"-kaulakoru. Tuon pitämisestä en ole vielä niinkään varma.

Sitten kai pitäisi vielä esitellä viikon 16 liikunnat. Joo, uhosin olevani tosi aktiivinen, mutta... niin. No, on mulla selityksiä sille miksen liikkunut enempää (kouluhommat, masispäivä sekä pääsiäisen vietto kotikotona, missä ei kuntosalia ole lähimaillakaan) mutta kai ne on aika turhia. Tässä siis säälittävä saldo:


Ymmärrän hävetä :(

Ps. Tällä kertaa näyttääkin sitten kenkkuilevan fontti. Yritin varmaan kymmenen kertaa muuttaa tämän Verdanaksi, niin kuin noissa muissakin teksteissä, mutta ei sitten.

Liikunta - VIIKKO 15

Joo, viime viikko menikin sitten... no, kaunistellusti ilmaistuna "hieman plörinäksi". Alkoholia tuli juotua peräti kahtena päivänä (auts), ja liikunta jäi krapuloistakin johtuen vähemmälle, kuten kuvasta näkyy:

Tuostakin on hyötyliikuntaa sekä pyöräily että kävely, voi voi... Perjantain lenkin jälkeen oli kyllä krapulasta huolimattakin vaikea liikkua: koitin nimittäin aloittaa semmoista "Juokse 5 km 10 viikon jälkeen" -juoksuohjelmaa, mutta mulla tuli sääret niin älyttömän kipeiksi, että en tiedä, huvittaako tuota enää jatkaa.

Tällä viikolla en kuitenkaan aio löysäillä! Äskenkin tulin Combat-tunnilta, ja vaikka yhä hikoankin siellä kuin keski-ikäinen kaljamahasetä saunassa, voin kuitenkin huomata kunnon kohonneen, jee! Siellä minä lopputunnista tikkasin vatsalihasliikkeitä menemään, kun 2/3 porukasta jo puuskutti matolla kykenemättä liikkumaan - vähän aikaa sitten vielä kuuluin itsekin kyseiseen ryhmään. Annan siis itselleni anteeksi viime viikon, nyt on voittajafiilis!

Ps. Miksi edelleenkin nää mun kuvat muuttuu hetki julkaisun jälkeen kauheaksi pikselimössöksi? Not fair :(

Liikunta - VIIKKO 14

Kuten tuossa aiemmin mainitsinkin, olen innostunut käyttämään HeiaHeia!-nimistä sivustoa. Sinne voi siis merkata kaikki liikuntasuorituksensa, seurata omaa aktiivisuustasoaan, tarkkailla painoaan ja kaikkea muuta.
Aluksi ajattelin linkata tänne oman profiilini, sillä olisin halunnut teidät kaikki HeiaHeia-kavereikseni, mutta en kehtaa paljastaa nimeäni (siellä siis esiinnytään omalla etu- ja sukunimellä, koska palvelun voi kytkeä ainakin Facebookiin).

Ajattelin nyt sitten heittää näitä liikuntapäiväkirjoja tänne, ja ensimmäinen - jossa nähdään siis viime viikon liikuntasuoritukset - tulee tässä. Kuva on upeasti rajattu ja muutenkin tosi mahtava, mutta ei voi mitään:

Semmoista! Jatkossa ajattelin julkaista näitä liikuntapäiväkirjoja joko sunnuntaisin tai maanantaisin. Olisi myös kiva saada tietää teidän liikkumisista - kirjoitelkaa niistä kommenttiboksiin, tai jos olette mua rohkeampi, linkatkaa HeiaHeia-profiilinne! Kyseiselle sivulle pääsee siis tästä (klik).

Blood runs through your veins, that's where our similarity ends

Hienoja uutisia: läppärini koki ylösnousemuksen! Se on kerran aiemminkin tehnyt samanlaisen tempun, eli lopettanut toimimisen ja muutaman viikon jälkeen alkanut taas pelittää - paljon hitaammin kylläkin.
No, olen kuitenkin tyytyväinen että kone toimii. Nyt nimittäin onnistuu tämä postailukin!

Ajattelin aloittaa tällaisella "viime aikojen kuulumisia" -jutulla:

Käytiin poikaystävän kanssa talvilomalla Ikeassa, mistä tuli ostettua vaaterekit kummallekin. Oli muuten hyvä ostos, makuuhuoneesta tuli paljon kivemman näköinen ja vaatteet on helposti käsillä.
Olen myös innostunut koruista uudestaan, ja H&M:lta ostin tuollaisen kaulakorun. Ei ehkä mun tyylinen, mutta jokin siinä vaan viehätti.


Olen myös innostunut lukemisesta uudestaan. Luen aina kausittain: joko todella aktiivisesti tai en ollenkaan. Myös kirjojen taso vaihtelee melkoisesti, ja nyt onkin menossa vähän tämmöinen hömppäkirjakausi.


Olen aika ylpeä siitä, miten järkevänä olen saanut pidettyä ruokavalioni. Herkkuja tekee tietenkin aina välillä mieli, mutta onnistun torjumaan himoja paremmin ja valitsemaan terveellisempiä vaihtoehtoja. Alemmassa kuvassa onkin eilisillan herkku, Sour Cream & Onion -Tucit (omnom!) sekä ensimmäistä kertaa testissä ollut kaki/persimon/sharon-hedelmä (ei niin omnom).

Nyt taidan alkaa valmistautua unten maille - kummasti tuo urheilu pistää väsyttämään. Palaillaan pian uusien juttujen parissa!

I'm still alive

Ohoh, blogilla näkyy olevan vielä lukijoita :D Ihan mahtavaa että ootte roikkuneet mukana, iso kiitos!
Päivityksiä ei ole kuulunut, koska harjoittelu vei kaiken ajan, ja sitten kun se loppui, mun kone hajosi. Jes. Toistaiseksi datailen poikkiksen koneella, mutta esimerkiksi kuvia en oikein voi lisäillä tänne.

Laihduttaminen ei ole blogin tavoin unohtunut, vaan paino on jopa pudonnut pari kiloa! Tänä aamuna vaaka siis näytti lukemaa 64,4 kg. Paino itse asiassa jumitti paikoillaan tosi pitkään, ja varmaan parin viikon ajan jokaisella punnituskerralla vaaka ilmoitti painoksi 66,4 kg. Se oli tosi turhauttavaa, mutta "onneksi" sain ihan hirveän flunssataudin harjoittelun päätteeksi. Mulla oli 5 päivänä kuumetta ja tosi paha yskä, joten ei ruokakaan maistunut. Kuulostaa varmaan ihan kamalalta ja joltain syömishäiriöisen puheelta, mutta tuo tauti tuli tarpeeseen - mahalaukku nimittäin pieneni aika lailla, ja tervehdyttyäni olen pitäytynyt pienemmissä annoskooissa (miten ihmeessä tuo koko-sana taipuu?). En nimittäin olisi oikeasti pystynyt vähentämään syömisiäni muuten.
Sairasteluaikaa lukuunottamatta olen myös käynyt salilla ahkerasti, ainakin omalla mittakaavallani, eli n. 3 kertaa viikossa tulee käytyä. BodyCombat on nyt ihan mun lemppari, mutta myös Zumbaa ja perus salitreeniä tulee tehtyä. Tein äsken profiilin HeiaHeiaan (klik!), mistä saa varmasti myös uutta intoa liikkumiseen ja sen suunnitteluun.

Nyt kuitenkin iltapalaa ja The Big Bang Theorya. Toivotaan että saan oman koneen kuntoon, niin pääsisi tännekin päivittelemään vähän monipuolisemmin. Vi ses!

Dance dance 'til you're dead

Tulin tässä just Body Combatista ja KUOLEN. Oli ihan älyttömän rankkaa, ja hädin tuskin pystyn kävelemään kun reidet on niin löllöinä. Siellä lyötiin, potkittiin, juostiin, tehtiin kolmia erilaisia punnerruksia, viidenlaisia vatsalihaksia ja ties mitä. Huh huh. En nyt sitä hauskaksi sanoisi, mutta ensi viikolla uudestaan!

Salikortti siis tuli hommattua, kuten lupailinkin. Olen siellä nyt pari kertaa ehtinyt käymään, ihan salilla ja sitten myös Zumbassa. Kyllähän siellä ryhmäliikunnassa vähän pistän silmään tällaisena pullukkana (ainakin muihin verrattuna) ja punaisen naamani kanssa, mutta kyllä se siitä. Toivottavasti.

Paino on junnannut aika sitkeästi 66,8 kilossa. Meidän vuonna nakki Liidelistä hankittu vaaka ei ehkä sitä luotettavinta tulosta anna muutenkaan, mutta eiköhän se paino tän kuntoilun lisääntymisen myötä ala laskemaan. Pakko kai sen on, kun en ole esimerkiksi sipsejäkään syönyt tuon viime kirjoitukseni jälkeen!

Tämmöistä siis tänne. Harjoittelua on enää kolme viikkoa jäljellä, ja sen jälkeen varmaan kirjoitustahtikin sitten kasvaa.
Nyt meen suihkuun ja syömään jotain. Moikka!

(kuva taas weheartitistä)

FEAR AND SELF-LOATHING

Huh, nyt iski niin hirveä itseinho että tuli oikein huono olo. Syitä on muutama:

1. Kuten viime aikojen kirjoittelutahdistakin saattaa päätellä, nämä viimeiset pari viikkoa on menneet laihdutuksen suhteen ihan penkin alle. Siis TODELLA SURKEASTI. Syytän vähän tuota työharjoittelua, koska pitkän päivän jälkeen ei enää kauheasti jaksa suunnitella syömisiään ja tulee ostettua kaikkea sontaa oikean ruoan sijaan. Vedenjuontikin on jäänyt, sillä työpäivän aikana en oikein ehdi käydä siemailemassa pullostani vähän väliä. Tekosyitä, mutta kuitenkin.

2. Söin tänään sipsejä, TAAS. En tajua, oon varmaan nyt onnistunut kehittämään jonkun suolariippuvuuden, sillä en ole syönyt näin paljon sipsejä varmaan ikinä.

3. Löysin vanhat housuni kokoa 38 vuodelta 2007. Koitin niitä, ja sain ne vaan perseen puoliväliin. Ei sinänsä yllätys, mutta masentavaa kuitenkin. Jos positiivisia puolia tahtoo etsiä, niin löysinpähän tavoitehousut.

4. Olen jostain typeästä syystä ajatellut, että painonnoususta huolimatta en ole "kasvanut". Housut sen viimeistään todistivat vääräksi, samoin käsivarsien vertailu vuosien 2008 - 2011 kuvista. Lisäksi huomasin, että reisiini on tullut lisää raskausarpia.

5. Tykkään hirveästi korkeavyöräröisistä hameista ja housuista ja omistankin niitä paljon, sillä mulla on (kokoisekseni) melko kapea vyötärö ja mielelläni sitä korostan.
Nyt kuitenkin olen huomannut vältteleväni korkeaa vyötäröä, sillä tiedän, että kaikki kyseisistä vaatteista puristaisivat liikaa mahan kohdalta.

6. Olen menossa lauantaina bileisiin. Kaikki sieltä tuntemani tytöt painavat 40 - 50 kiloa -> tunnen oloni sotanorsuksi. Plus tulee taas juotua alkoholia.

Että näin kivasti täällä. No, onneksi huomenna on se päivä, kun ehdin vihdoin käydä hakemassa kuntosalikorttini. Aloin jo vähän epäröimään, että riittääkö rahat, mutta perkele pakkohan se on hankkia, en muuten kestä.
Huomenna onkin sitten salaattipäivä.