Tuostakin on hyötyliikuntaa sekä pyöräily että kävely, voi voi... Perjantain lenkin jälkeen oli kyllä krapulasta huolimattakin vaikea liikkua: koitin nimittäin aloittaa semmoista "Juokse 5 km 10 viikon jälkeen" -juoksuohjelmaa, mutta mulla tuli sääret niin älyttömän kipeiksi, että en tiedä, huvittaako tuota enää jatkaa.Tällä viikolla en kuitenkaan aio löysäillä! Äskenkin tulin Combat-tunnilta, ja vaikka yhä hikoankin siellä kuin keski-ikäinen kaljamahasetä saunassa, voin kuitenkin huomata kunnon kohonneen, jee! Siellä minä lopputunnista tikkasin vatsalihasliikkeitä menemään, kun 2/3 porukasta jo puuskutti matolla kykenemättä liikkumaan - vähän aikaa sitten vielä kuuluin itsekin kyseiseen ryhmään. Annan siis itselleni anteeksi viime viikon, nyt on voittajafiilis!
Ps. Miksi edelleenkin nää mun kuvat muuttuu hetki julkaisun jälkeen kauheaksi pikselimössöksi? Not fair :(
2 kommenttia:
Tsemppiä! :)
Suppu, kiitos tosi paljon! :)
Lähetä kommentti